Vrouwencirkels in Roden
Lieve vrouw,
Maandelijks organiseer ik een vrouwencirkel met cacao in de yogastudio Nova Strada in Roden.
Voor wie is de vrouwencirkel?
Het is voor vrouwen die zich herkennen in doorgaan, hard zijn voor zichzelf, veel in het hoofd zitten én moeite hebben bij zichzelf te blijven en bij wat zij willen. Voor vrouwen die behoefte hebben aan een lekker bewust, rustmomentje voor zichzelf. Naar binnen willen keren en hun hart willen openen.
Wat gaan we doen tijdens de vrouwencirkel?
Elke vrouwencirkel heeft een eigen thema. Iedereen voelt voor zichzelf wat haar intentie is voor de cirkel. Door middel van een cacaoceremonie openen we ons hart en verbinden we met onszelf en met elkaar.
Ik begeleid je in een heerlijke, geleide meditatie die bij het thema past. We trekken een kaartje die jou precies de boodschap geeft die jij op dat moment nodig hebt.
Verder kijken we wat er ontstaat en waar per keer ruimte voor is.
Wat doet cacao met je lichaam?
Cacao is stimulerend voor je bloedsomloop én zenuwstelsel door het stofje theobromine. De effecten zijn bijvoorbeeld dat het je spieren kan ontspannen, je hart opent , je bloedstroom en zuurstof naar je hersenen verhoogt. Én in plaats van een piek en een dipje zoals bij koffie, blijf je veel meer stabiel.. Het is ook nog eens super gezond, omdat er magnesium, ijzer, zink en antioxidanten in zitten.
Best gezond toch? Als je het bekijkt vanuit je hoofd?
Én het fijnste is natuurlijk als je het écht gaat voelen. Want daar is ceremoniële cacao voor bedoeld. Je drinkt dan namelijk een hogere dosis dan wanneer je het dagelijks drinkt en zet bewust een intentie. Dus als je het tijdens een vrouwencirkel drinkt, versterkt het het gevoel van ontspanning, je kunt beter in je lichaam zakken en verbinding met je lichaam voelen.
Kun je altijd meedoen aan een cacaoceremonie? Ja, maar laat het met even weten als je:
- ..zwanger bent of borstvoeding geeft. Je kunt dan zeker meedoen, alleen de dosis moet aangepast worden. Zelf heb ik dit ook tijdens de zwangerschap gedronken en is juist heel fijn om met jezelf en je baby te verbinden.
- ..je hartproblemen hebt.
- ..als je medicatie slikt.
- ..andere gezondheidsproblemen hebt.
Waarom cacao?
Eind 2024 waren mijn vriend en ik op reis in Guatemala. Hier heb ik voor het eerst kennisgemaakt met de verwerking van échte cacao. En wauw! Wat een langdurig, bewerkelijk en liefdevol proces is dat! We ontmoetten mensen die al generaties lang vanuit de Maya cultuur cacao verbouwden. Cacao wordt door de Maya’s al duizenden jaren gebruikt als heilige drank voor spirituele, medicinale en ceremoniële redenen. Ze gebruiken cacao met de intentie om te verbinden met het goddelijke, hun intuïtie en innerlijke wijsheid.
Zelf mochten wij in Guatemala chocola maken van de cacao en een cacaoceremonie met mantrazingen bijwonen. Ons hart ging er voor open!
✨Als je het leuk vindt kun je hier onder de foto’s bekijken 🙂
Dus voel jij ook de roep om hier eens bij te zijn en jezelf een rustmoment te gunnen? Geef je dan op! Via de button hieronder of door op de agenda hiernaast te klikken, kun je jouw ticket kopen!
Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten!
Liefs Christine
Wat andere vrouwen zeggen over de Vrouwencirkels:
🩷’Het was een ontzettend fijne ceremonie, waarbij Christine ons meenam via meditaties naar ons lijf/hart, dit versterkt door de cacao die we vooraf hadden gedronken. Het voelde voor mij als een heel fijn moment, waarin ik van vooraf heel erg in mijn hoofd zitten, tijdens de ceremonie weer zakte naar mijn lijf en mij weer kon verbinden met mijn lichaam. Hierdoor voelde ik mij na de ceremonie weer helemaal geaard en weer bij mijzelf/mijn kern. Tijdens de meditatie heb ik mijn jongere zelf en mijn oude wijze zelf ontmoet, waar ik mooie boodschappen van kreeg. Christine heeft een hele fijne energie en door haar rust en de fijne sfeer die er was in de groep lukte het mij om mij tijdens de ceremonie compleet te ontspannen en mij via haar stem te laten leiden naar mijn hart. Al met al was dit een hele fijne ervaring die voor mij voor herhaling vatbaar is 🙂
🩷 ‘Het was een heerlijke avond waarin Christine ons niet enkel liet verbinden met onszelf maar waar ook verbinding ontstond met elkaar. Ongedwongen en vanuit onze pure vrouwelijke energie. Er was een ongedwongen en liefdevolle sfeer waarin je echt even kon landen en verbinden. Ik zou het dan ook iedereen aanraden die even toe is aan een avondje voor haarzelf.’
🩷 ‘Het was een bijzondere warme bijeenkomst.
Dit te doen met een groepje vrouwen was een fijne ervaring. Gastvrij ontvangen en een fijne locatie.’
